Petición especial

Hola a todos.

Esta vez queremos pediros un pequeño favor.

Os pedimos que cliquéis en el siguiente enlace y miréis el video.

http://www.sonrisasdulces.com/

Se trata de la campaña anual SONRISAS DULCES de Miguelañez que realiza desde hace unos años para la Fundación Aladina (http://www.aladina.org/).

Por cada visionado, Miguelañez donará 5 céntimos a la fundación para el desarrollo de sus programas de apoyo y ayuda para niños y adolescentes con cáncer y sus familias. Esto de por sí ya es un motivo suficiente para colaborar de una forma tan sencilla.

Pero además, esta vez la petición tiene un sentido muy especial.

Héctor, uno de los niños que sale en el video, es el hijo de un compañero de la RFEN.

Os pedimos que os detengáis unos minutos a ver este video, y os rogamos además, que difundáis el enlace a través de vuestras redes sociales (lo podréis encontrar en facebook, twitter, diversas páginas web…) y que así entre todos consigamos el mayor número de visionados posibles.

Muchas gracias a todos por adelantado.

EL VOLTOR PRESENT EN EL CONGRÉS DE L’AETN

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Aquest cap de setmana passat ha tingut lloc la XXXIV edició del Congrés anual de l’Associació Espanyola de Tècnics de Natació (AETN). La facultat de ciències de l’activitat física i de l’esport de Granada ha reunit al voltant de 160 participants que han pogut gaudir de les ponències de tècnics com Sandor Szeles, entrenador del campió olímpic i recordman mundial dels 200 m braça Daniel Gyurta, o Albert Tubella, responsable de tecnificació i dels equips nacionals per edats de la RFEN.

 

La principal novetat del congrés d’enguany han estat les tres sessions pràctiques amb Mireia Belmonte i Fred Vergnoux, Jessica Vall i Jordi Jou i Rafa Muñoz acompanyat pel director tècnic del seu club.

 

El Voltor ha estat representat per Biel Arrom, tècnic de l’escola de natació, que ha valorat positivament la seva participació en el congrés. Ha destacat de manera especial les sessions pràctiques i els espais de trobada i d’intercanvi d’informació amb entrenadors arribats d’arreu del territori nacional.

 

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Biel amb Rafa Muñoz, Plusmarquista mundial 50 papallona.

Desde el club volem agrair en Biel que ens faci partíceps del seu viatge, fructe de la seva passió per la natació.

Gracis Biel.

Junta directiva Club Natació Voltor.

 

 

1º Carrera Popular Guardia Civil Ciutat de Palma

 

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La benemérita ha organizado la I Carrera Popular de la Guardia Civil Ciudad de Palma para rendir homenaje a su patrona. La carrera, que se realizó el sábado 11 de octubre a  las 18:00 horas, tenía un recorrido de 8.800 metros.  Antes de la carrera, hubo varias carreras infantiles en la zona, con la participación de nadadores de nuestro Club.

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Los responsables de esta carrera popular han explicado que el objetivo “es hacer de este día una jornada familiar donde todos puedan disfrutar, y unir aún más si cabe, los lazos de la Guardia Civil con la sociedad”.

¿Qué gana tu hijo cuando lo castigas sin entrenar?

¡Castigado! Esta semana, ni entrenas ni hay partido, así aprenderás…

Todos conocemos esta frase pero, ¿sirve de algo? Sabemos la gran lista de
beneficios físicos, que tiene del deporte:
-Fortalece los músculos y huesos.
-Previene la obesidad.
-Previene el riesgo de enfermedades tales como la diabetes.
-Puede corregir posibles defectos físicos.
-Ayuda a coordinar sus movimientos.
-Estimula la higiene y la salud.

Duermen mejor…pero, y ¿cómo herramienta educativa y psicológica?

Aprenden a socializarse con nuevos compañeros, a ganar y compartir
triunfos, a perder y saber tolerar la frustración, experimentar emociones,
controlar la impulsividad en unos casos y a vencer la timidez en otros, reducir la
ansiedad, respetar las normas, al entrenador, jugadores, rivales y a los árbitros,
aumentar su confianza porque de cada uno de ellos depende el resto del
equipo, se crean lazos de ayuda entre ellos, se fomenta la colaboración, se
promueve una mejor gestión del tiempo al tener que estudiar o hacer deberes,
les enseña a fijar metas, les desarrolla habilidades como el pensamiento
estratégico, la capacidad de liderar, desarrolla la pertenencia a un grupo con
intereses comunes, enseña a ser responsables y a cumplir con lo que uno se
compromete y se comienza a desarrollar el hábito deportivo.
El cerebro de un niño/a deportista es más activo, la atención y
concentración toman protagonismo, escuchan, asimilan, actúan según
directrices de sus entrenadores y a la vez se centran en los movimientos sin
perder de vista a sus compañeros, es su día a día en el entrenamiento.
Su práctica fomenta el ser perseverante, tolerar el error propio y el de los
compañeros y aprender de ellos como parte del proceso de aprendizaje, se
sienten de este modo protagonistas activos de su aprendizaje repercutiendo de
una manera valiosísima en su autoconfianza, autoconcepto y autoestima
compañeros de viaje a lo largo de toda sus vidas.
Cada día que privas a tu hijo/a de la práctica deportiva impides su desarrollo
físico, mental y de su larga lista de beneficios. Desde pequeños la clave es
establecer los límites con firmeza y alternativas educativas ingeniosas para que
el castigo sea la excepción y no la regla. Y en muchos casos el castigo, extingue
la conducta de manera puntual pero la raíz del problema no se soluciona y
muchos niños/as que, pese a ello siguen “haciéndola” cuando pueden o cuando
creen que no les ven.
El castigo de moda: “Te dejo sin…” Está demostrado que no es efectivo y de
allí conocidas expresiones –“le da igual que lo deje sin…”- porque para que sea
castigo educativo tiene que suponerle esfuerzo lo que le ayudará a
autocontrolarse. Si le castigas sin ir a entrenar no solo no hace esfuerzo por ello
sino que le privas del esfuerzo que tenía que hacer por desplazarse, dejar de
hacer lo que estaba haciendo, cumplir con el compromiso que tiene con sus
compañeros, etc… es decir fomentas la no responsabilidad.
Reflexión, pautas claras y diálogo en el momento adecuado para transmitir
las normas es la clave para un nuevo comienzo.
Yolanda Cuevas Ayneto (Psicóloga)

Publicado en AFICIÓN, el 25 de febrero de 2013.