Felicidades Nuria Gonzalez por tu aniversario.

Felicidades Nuría Gonzalez por tu aniversario. Desde aquí te deseamos que pasaras un buen día junto con tus amigos.

Espero que hoy aunque atrasadas sea un buen día para que la felicidad dibuje una sonrisa en tu cara

Que tus sueños se cumplan pequeña Voltor!!!!

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Muy interesante ahora que se acercan exámenes!!

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Hoy queremos reflejar una de tantas historias que circulan por el baloncesto y que demuestran que la planificación unida a la pasión junto con un enorme sacrificio, siempre lleva a la consecución de metas, en este caso hablamos de Blanca Ruiz de Assin Aybar, jugadora de 17 años componente del junior de Rivas Ecópolis, a la que han concedido un premio extraordinario (solo había tres) por la Fundación Deporte de Alcobendas (Madrid) a aquellos jóvenes que son capaces de conciliar con éxito su vida académica y deportiva, en el caso de nuestra protagonista, hablamos de alguien que tiene una media de 9’9 y que tiene un extenso palmarés con Rivas Ecópolis y con la selección madrileña con varias medallas conseguidas, pero ¿Cómo puede llevarse a cabo tanta eficiencia en ambos campos?

Leer el articulo completo para descubrir un poco más.

 

¡No dejes que te atrapen las lesiones!

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El verdadero enemigo de un deportista no se ve hasta que ya es demasiado tarde: las lesiones.

Sabemos que la natación tiene un bajo riesgo de lesión al no existir el contacto físico y al desarrollarse en el medio acuático, en el que la acción atenuada de la gravedad, hace que la incidencia de lesiones sea menor que en otros deportes.

Sin embargo su carácter cíclico, y la repetición que implica nadar a un estilo concreto traen consigo la posibilidad de padecer lesiones específicas del nadador, especialmente en los nadadores de competición, que pasan muchas horas en la piscina.

Te explicamos cómo evitar al “monstruo” más temido del deporte.

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